心理などの本でたまに見かけるのが、 自分の感情を取り出して、その感情と対話する。 という方法があるそうです。 で、さっきやってみました 。 あのクソむかつくおばはんのことを、 なんでまだムカついているのか？ ということを。 で、やってみたら。 あの…

留学前の別れ際、彼氏にキレられました。 今まで一度も怒った事がない人なのに、です。 その前にも、２回くらい静かにキレられました。 なんでか。 そのうちの1回は、約束をすっぽかしたから。 そのうちの1回は、ひどすぎる言葉を浴びせかけたから。 そのう…

私が行ってた会社。 貧乏臭い雰囲気の会社が多かったんです ※ちなみに貧乏なのと、貧乏臭いのは違うと思ってます。 なんだか整頓されてない。 なんだかほこりっぽい。 なんだか重苦しい。 なんだか会話がけちくさい。 なんだか会話が愚痴ばっかり。 なんだか…

忙しいときは忙しくて自分の時間がなくて嫌だ。 暇な時は何かしていないと、自分が役立たずみたいで嫌だ 社会人になってから、そんな感じでした。 でも、どちらかというと仕事が忙しい方が良かったです。 なぜなら、何も考えなくてすむから。 そして、特に最…

このタイトルは↓この本からの受け売りです。 たしか、こんなニュアンスのことが書いてあったような。。。 気になる方は本で確認してみてくださいませ。 うまくいかない人間関係は「愛の偏り」が原因です 作者: 矢野惣一 出版社/メーカー: 廣済堂出版 発売日:…